从2016年开始的这件事

2016年，我在美国念书的时候第一次在 YouTube 刷到了 subliminal。 那时候这个圈子还很小众，大部分都是英文内容，听的人也不多。 我一开始半信半疑，但就是停不下来——不完全是因为觉得它一定有用， 而是这个逻辑太有意思了：睡着的时候，大脑其实还在运转，还在接收信息。

从那以后我听了非常多的 sub，也自己动手做了很多。 这件事就这样变成了我生活里一直延续下来的习惯。

为什么我决定自己做

听 sub 这些年，我也见过很多让人不安的事情。

有些创作者会在肯定语里偷偷加入负面内容，或者写得随意混乱—— 因果逻辑不通、频率叠得乱、意象设置有问题。 很多人听了之后出现情绪波动、持续噩梦、焦虑加重， 却完全不知道是怎么回事，只以为是自己的问题。

这件事在中文圈里更难被发现，因为很多人是听着英文 sub 跟进来的， 根本无从判断里面到底写了什么。

这就是我开始做 yún³ 的原因。

我的承诺